Neurociencia del amor
OpenAI. (2026). ChatGPT (GPT-5.5) [Imagen generada por IA]. https://chat.openai.com/
“Te amo con todo mi corazón” es una de las expresiones más utilizadas para manifestar el amor que se le tiene a otra persona, aunque esta frase es errónea, ya que las emociones y sensaciones que se relacionan con este sentimiento se generan en el cerebro, no en el corazón. Según Camacho (2025), en todas las etapas del noviazgo se pueden observar cambios significativos en la actividad cerebral. Por ejemplo, en la etapa del enamoramiento, se activan zonas del cerebro relacionadas con un estado eufórico, y se inactivan las que están ligadas a nuestro juicio de la realidad. Todas estas variaciones son transitorias.
En algunos estudios, se puede verificar la activación de estructuras cerebrales importantes. De acuerdo con la investigación de Cisneros (2025), se activa el núcleo accumbens, que forma parte de los circuitos de recompensa y está vinculado a la motivación, también el hipocampo, que está presente en la memoria, aprendizaje y las emociones, y el hipotálamo, que regula la conducta sexual. Además, se inactivan las cortezas frontal y prefrontal, que están asociadas al miedo y a la percepción crítica de la realidad.
Cuando alguien está enamorado, se utiliza mucho el dicho de “siento mariposas en el estómago”, lo cual es una buena explicación para expresar cómo se siente esto, pero es un proceso distinto a solo “sentir mariposas“. Según Gutierrez (2025), moléculas como la adrenalina, noradrenalina y acetilcolina cambian, esto genera sudoración, aumento de la presión arterial o alteraciones peristálticas en el intestino, lo que explica las famosas mariposas en el estómago.
El amor puede ser un gran punto a favor para la salud, la felicidad, la motivación y la creatividad que genera el amor, pueden traer mejor desempeño en distintas áreas de la vida. Basándose en la información de Daza (2026), el enamoramiento implica un incremento de moléculas y células ligadas con la respuesta inmunológica, lo que brinda una mejor defensa ante el ataque de ciertos agentes extraños que pueden provocar infecciones.
Sin embargo, también puede tener efectos negativos. Según Del Estado de Hidalgo (s.f.), en el desamor también hay modificaciones en las distintas estructuras cerebrales y en los niveles de dopamina y serotonina. Además, se pierde ese sentimiento de placer y aceptación que se experimentó por mucho tiempo. También hay probabilidades de desarrollar ansiedad y depresión, y en algunos casos se puede llegar a necesitar atención médica, psicológica o psiquiátrica.
En conclusión, el enamoramiento es un proceso mucho más complejo que solo mariposas en el estómago o simplemente desamor, ya que no solo consiste en sentimientos y emociones, sino también de una gran cantidad de procesos químicos y grandes cambios en diferentes áreas del cerebro. Estos cambios pueden influir tanto de manera positiva como negativa en la salud física y emocional de las personas. Por lo tanto, el amor no debe verse solo como una experiencia sentimental, sino también como un proceso psicológico que tiene un gran impacto en la vida cotidiana.
Camacho, E. (2025, febrero 20). ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? TecScience. https://tecscience.tec.mx/es/humano-social/que-pasa-en-el-cerebro-cuando-nos-enamoramos/
Cisneros, M. J. L. (2025, febrero 14). El Amor está en el cerebro. Dr. Juan Francisco Lasso. https://dr-lasso.net/2025/02/14/el-amor-esta-en-el-cerebro/
Gutierrez, M. (2025, julio 30). QUE LE PASA a NUESTRO CEREBRO CUANDO NOS ENAMORAMOS — María Gutiérrez psicóloga. María Gutiérrez Psicóloga. https://www.mariapsicologamadrid.com/blog/2025/7/30/que-le-pasa-a-nuestro-cerebro-cuando-nos-enamoramos
Daza, P. M. P. J. O. (2026, febrero 14). La neurociencia del amor: ¿Por qué el cerebro extraña a alguien especial? ADIPA Chile. https://adipa.cl/noticias/neurociencia-del-amor/
Del Estado de Hidalgo, U. A. (s. f.-b). Gaceta :: La ciencia del amor. Gaceta. https://www.uaeh.edu.mx/gaceta/2/numero24/febrero/ciencia-del-amor.html
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